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En la encuesta publicada en el artículo “How Does Lighting Affect Mental Health In The Workplace” de la Dra. Pragya Agarwal, en la revista Forbes:

•  80% de los usuarios afirman que una buena iluminación en el puesto de trabajo es importante.


• 40% aseguran tener una iluminación incómoda.


• 68% de los usuarios sufren molestias asociadas a una inadecuada iluminación en su área de trabajo.


• 44% aseguran que la falta de suficiente luz durante el invierno afecta negativamente en su bienestar.

Es importante crear espacios diferentes dentro de un mismo espacio y la iluminación puede ayudar enormemente. El hecho de que los empleados de una empresa puedan desplazarse de un entorno a otro supone un buen revulsivo para activar su creatividad. Los nuevos espacios de trabajo dinámicos, las personas pueden elegir cuál es el mejor ambiente para desarrollar sus funciones. Algunos ejemplos de este tipo de espacios son:

• Coworkings con planteamientos diáfanos en los que la movilidad y el intercambio de ideas son los protagonistas.


• Salas think tank o espacios separados y tranquilos en los que los empleados pueden aislarse para estimular su creatividad y concentración.


• Salas de reunión equipadas con la tecnología necesaria para llevar a cabo trabajos colaborativos.


• Zonas de descanso en las que desconectar y recargar energías.

Espacios creativos

Una de las aptitudes más demandadas en la actualidad es la creatividad, que da lugar a la resolución de los conflictos de manera diferente y eficaz. Y el entorno en el que nos encontramos puede tener una gran influencia en fomentar estas conductas creativas. Un espacio luminoso, con contrastes lumínicos que nos ayuden a romper la monotonía del lugar configurarán una tipología de espacio más propenso al optimismo, que mejore la autonomía de los usuarios y promueva la toma de decisiones.

Las soluciones de iluminación indirecta que apoyen la iluminación principal con la reflexión en otras superficies (como techos, o paredes) eliminan el efecto “caverna” que nos daría un espacio con el techo sin iluminar, ofreciendo un ambiente más opresivo y pesimista en contraposición.

Espacios flexibles

Los espacios dinámicos promueven la colaboración y el sentido de pertenencia; para ello, la iluminación debe ser igualmente flexible y dinámica, además de proporcionar al usuario una experiencia de uso amigable. La iluminación inteligente es clave para poder regular los niveles de luminancia y temperatura de color que los usuarios deseen.

Con esta herramienta se pueden llevar a cabo algunas medidas muy eficaces para aumentar la productividad laboral:

Cambios de color: dentro de un mismo espacio de trabajo se pueden alternar luces de componente frío, neutro o cálido. La variación de estas tonalidades ayudará a mantener la vista relajada y a pleno rendimiento.

Relación entre temperatura de color (CCT) y nivel de iluminación: cada espacio de trabajo debe contar con la temperatura de color de luz óptima, que está estrechamente ligado al nivel de iluminación. En general, a mayores niveles de iluminación es más confortable contar con una iluminación más fría, mientras que los niveles de iluminancias bajos deben ir acompañados de una temperatura de color cálida.

La iluminación debe ser flexible, permitiendo adaptarse tanto en niveles como en tonalidad, de acuerdo con distintos factores como:

• La persona que ocupa el puesto.


• La tarea a desarrollar.


• El momento del día en el que se desarrolla el trabajo.

Estrategia de contrastes: se trata de las variaciones de luminancia que percibe el ojo en el campo visual y depende tanto de su sensibilidad como de la reflectancia de las superficies del entorno. Una distribución de luces eficaz debe asegurar que no existen deslumbramientos perturbadores.

Espacios para la concentración

Así como debemos contar con espacios que promuevan el trabajo colaborativo, también es importante disponer de espacios que ayuden a la concentración. Cada persona puede requerir condiciones distintas para optimizar una tarea en concreto, por lo que ofrecer al usuario la posibilidad de personalizar la iluminación puede ser de gran ayuda.

Espacios naturales

Está demostrado que el simple hecho de incluir plantas en los espacios de trabajo aumenta la productividad y creatividad de los trabajadores. Según un estudio para National Greenlife Industry Australia, las plantas en los lugares de trabajo reducen la fatiga en hasta un 38%, la hostilidad en un 44%, la tensión en un 37% y el abatimiento en hasta un 58%.

El acceso a la luz natural es también importante. Siempre que sea posible, mantener esa conexión con el exterior es muy positivo para la salud de los trabajadores. En la actualidad contamos con la tecnología que no solo nos permite emular la iluminación natural, a través de cambios de temperatura de color (blanco dinámico), sino que también podemos incorporar en el interior una iluminación led con un espectro lumínico, lo más similar al espectro solar, optimizando la activación circadiana.

En general, la tecnología y la innovación nos permiten ofrecer soluciones de iluminación para crear espacios de trabajo que se adecuen a las demandas actuales, especialmente a que sean más confortables. Un confort que contribuye enormemente al bienestar de las personas y, en consecuencia, a un aumento en la productividad y creatividad de los trabajadores.